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こんにちは chikaです。
今回は【ピルクル ミラクルケア】とヤクルト1000・Y1000のレビューを比較します。いずれも飲むと睡眠の質を高める効果が期待できますが、違いはあるのでしょうか？
レビューでは、まだ店頭で品薄のY1000の代わりに、ピルクル ミラクルケアを購入している方も目立ちました。またピルクル ミラクルケアはコスパが良く、続けやすいのも魅力です。
肝心の効果はいかに…！
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★ピルクル ミラクルケア
総合評価：4.32 (レビュー27件)
65ml×8：（オープンプライス）340円程で販売、195ml：119円 (税別)
＜睡眠の質が高まったレビュー＞
▼makiaさんのレビューより
定番ピルクルから、睡眠の質、疲労感など、大人向きの新商品が出ていたので飲んでみましたが、定番ピルクルより甘さ控えめで、飲みやすく美味しかったです。もちろん腸内環境も整えてくれ、生きた乳酸菌600億個も入っています。これを飲んだ日は、よく寝れる様な気がするので、コスパもよいし、しばらく飲んでみたいです。
▼スズランさんのレビューより
睡眠不足が続いていたので、パッケージの文言が気になって購入してみました。 飲んだ印象としては、後に残らない程よい甘さで美味しかったです。 １ヶ月ほど飲んでみましたが、少し睡眠が改善されたように感じました。
▼nanamamaさんのレビューより
ヤクルト1000が流行っていて、このような睡眠やストレス腸活に特化した飲み物が多く出回るようになりました。 ただ、いまだにヤクルトは手に入れることが難しく、値段も高いので諦めていましたが、ピルクルは値段は300円程度(スーパー)で手頃で味もおいしい。さらに飲んだその日から私は1度も目をさまさずに眠ることができています。気持ちの持ちようかもしれませんが効果が期待できてよかったです。
＜メーカーHPより＞
乳酸菌NY1301株600億個/65mlのチカラで睡眠の質を改善し、日常生活の疲労感を軽減できる、機能性表示食品。通常のピルクルと同じくおいしく、腸内環境も改善します。1日1本65mlで続けやすく、手軽に毎日を健やかに保てます。
65mlあたりNY1301株を600億個含む乳酸菌飲料を毎日継続的に摂取することにより、健常な成人男女において睡眠の質を改善し、日常生活の疲労感を軽減するという機能が認められました。この成果をもとに、現代人が抱える睡眠・疲労感に対して、リーズナブルで毎日続けやすい乳酸菌飲料を開発したいという想いで誕生したのが「ピルクル ミラクルケア」です。日常生活の健康の維持・増進に「ピルクル ミラクルケア」をご活用ください。
届出表示：本品には乳酸菌NY1301株が含まれるので、睡眠の質を改善することにより日常生活の疲労感を軽減する機能があります。さらに、乳酸菌NY1301株には腸内環境を改善し、おなかの調子を良好に保つ機能があることが報告されています。
エネルギー：27kcal（65ml）
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★Yakult（ヤクルト）1000
総合評価：4.35 (レビュー38件)
【宅配商品】メーカー希望小売価格 130円(税別)、容量 100ml
※「ヤクルト1000」は宅配商品、「Y1000」は店頭商品で、容量・価格は異なりますが成分は同じです。
＜睡眠の質が高まったレビュー＞
▼zonyさんのレビューより
睡眠の質が良くなるということで話題になったヤクルト1000。バズり始めぐらいの頃に駅の自販機で見かけ、半信半疑で試してみたところ、確かに次の日すっきりと目覚めることができました。(普段は疲れが取れた気がせず、二度寝・三度寝を繰り返してようやく起きる…という感じでした)その後自販機で見かけるたびに購入して継続してみると、実感としてよく眠れるようになりましたし、朝起きるのもさほど辛くなくなったので、ヤクルトレディからの定期購入を決めました。継続して一ヶ月ほどの所感をまとめます。
＜味＞
・普通のヤクルトと大きな違いはないように思いました
・非常に甘いので、それによって血糖値が上昇して眠気に繋がるのかな？と思いました。公式発表ではいつ飲んでも効果は変わらないとのことですが、そう考えると寝る前に飲むのが良いと個人的には思います
・これは好みですが、この甘さでたくさん飲むのはしんどいので、コンビニ販売のY1000(ヤクルト1000よりも10ml多い)よりもこちらの方が良いです。僅かな差ですが。。
＜効果＞
・始めて一週間程度は目に見えて睡眠の質が改善されました。
・一番大きなところは朝起きるのが辛くなくなったこと。アラームの数分前に自発的に目覚めるようになりました。
・悪夢を見ると噂されていますが、始めたての1、2回目は確かに悪夢を見た気がします笑 悪夢云々というより、夢自体の解像度が増した？ような…
・あとはよく眠れた感があります。疲れがあまり残らない感じ。
・一ヶ月継続した今は、初期と比べると実感が薄くなってきています。
・日によって起きづらい時があります。飲酒など不摂生によるものもあると思うので、さすがにそこまではヤクルト1000に頼れませんが……
・ただ定常的には朝はすっきり起きられるようになりました
▼まなさんさんのレビューより
いつもはヤクルト400を定期購入しています。12年くらい飲用しているシロタ株。去年くらいだと思いますがこちらのヤクルト1000が新発売になり…ヤクルトレディさんから数本試飲として頂きました。ばっちりその日は寝つきも寝起きもよくなりびっくりしました。難点はやはり価格が高い。そこが気になり試飲だけでおわりました。最近、話題になり、バラ売りで時々、ヤクルトさんに配達していただいています。受験生の子供がメインで飲んでいますが、睡眠不足が楽になったと言っています。試験や入試など大事な日の前に寝不足にならないようスポットで飲用しようかと考えています。本音は定期購入したい！！です。たくさん市場に出回ったら安くならないかな（笑
▼きゅーちゃん☆さんのレビューより
いつもはヤクルト400飲んでますが試しにヤクルト1000を1ヶ月試しました。1週間過ぎから夜中起きることなく朝気持ちよく起きられました。ストレスの緩和や睡眠の質向上、そして便秘の解消などが期待されるそうで、ヤクルト400より高いですがこちらを続けようかなと思います。味は思っていたよりスッキリとした味わいです。
＜メーカーHPより＞
特徴：生きて腸内まで到達する「乳酸菌 シロタ株」がヤクルト史上最高密度※の１本（100ml）に1000億個入った、乳製品乳酸菌飲料。機能性表示食品で、一時的な精神的ストレスがかかる状況での「ストレス緩和」「睡眠の質向上」の機能があります。※1ml当たり10億個の「乳酸菌 シロタ株」が含まれており、これはヤクルト類で最高密度です。
届出表示：本品には乳酸菌 シロタ株（Ｌ．カゼイ YIT 9029）が含まれるので、一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレスをやわらげ、また、睡眠の質（眠りの深さ、すっきりとした目覚め）を高める機能があります。さらに、乳酸菌 シロタ株（Ｌ．カゼイ YIT 9029）には、腸内環境を改善する機能があることが報告されています。
エネルギー：63kcal（100ml）
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★ Y1000
総合評価：4.21 (レビュー46件)
【店頭商品】メーカー希望小売価格 130円(税別)、容量 110ml
※「ヤクルト1000」は宅配商品、「Y1000」は店頭商品で、容量・価格は異なりますが成分は同じです。
＜睡眠の質が高まったレビュー＞
▼ニクニクさんのレビューより
味は普通のヤクルトよりややコクがある感じ。後味はスッキリ。普通のヤクルトは後味が残るのが苦手で続けられなかったのですが、味の面では続けやすいかなと。ただ110mlで150円ほどの価格はちょっとお高めですね。睡眠の質向上を期待するには寝る前に飲むのが良いらしいのですが、寝る前に飲む量としてはちょっと多めに感じました。もう少し容量を減らして価格も下げてくれると毎日続けやすいかもしれません。肝心の効果ですが、飲んだ翌朝はいつもより目覚めが良いというか、目が醒めたあと布団から出やすくなった気がします。目が醒めてもぐたぐたと布団から出られない私にとってこれはいいかも♪別の日はすんなり入眠できたので、やっぱり乳酸菌シロタ株1000憶の効果？ただ、Y1000を飲んだからというプラセボ効果もあるかもしれませんが・笑 毎日続けるのが理想的ですが、ピンポイントで飲んでも私自身はある程度の効果は実感できたので、お守り的に購入するのもありかなと思います。宅配だと「毎日続けなきゃ」とか、「気に入らなくても断りづらい」というネガティブイメージを抱いてしまうんですけど、スーパーやコンビニで買えると自分の好きなタイミングで購入できるので、宅配よりハードルが下がって買いやすい。価格はちょっと高いけどその点は魅力を感じます。
▼たかたちさんのレビューより
これまでヤクルト400を飲んでいました。睡眠に効果があると言うことでヤクルト戦を飲み始めました。味わいはヤクルト400とほぼ同じ感じです。ただ明らかに夜スムーズに眠れるようになった気がします。これまでは日中に何かあると夜眠るときにそれを思い出して寝付かれなかったことがよくありましたが、飲み始めてからは結構悩んでいてもテレビを消して暗くするといつの間にか寝ています。
▼つーりんさんのレビューより
不眠だった頃におすすめされて購入しました。味は、馴染みのあるヤクルトなので、美味しく飲めました。3日ほど飲むと、今までよりぐっすり眠れたので、こちらの効果かなと思っています。
＜メーカーHPより＞
特徴：1ml当たり10億個の生きた「乳酸菌 シロタ株」を含む乳製品乳酸菌飲料。本品は機能性表示食品で、乳酸菌 シロタ株には一時的な精神的ストレスがかかる状況での「ストレス緩和」「睡眠の質向上」の機能があることが報告されています。
届出表示：本品には乳酸菌 シロタ株（Ｌ．カゼイ YIT 9029）が含まれます。乳酸菌 シロタ株（Ｌ．カゼイ YIT 9029）には、一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレスをやわらげる機能や睡眠の質（眠りの深さ、すっきりとした目覚め）を高める機能があることが報告されています。さらに、腸内環境を改善する機能があることが報告されています。
エネルギー：70kcal（110ml）
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【ピルクル ミラクルケア まとめ】
・定番ピルクルより甘さ控えめ
・容量65mlで飲みやすい
・値段がお手頃
・よく眠れるようになった！というレビューも
効果を感じられたというレビューもあり、店頭で品薄のY1000の代わりにピッタリな商品でした。
毎日続けると効果的な商品で、値段がお手頃というのは購入の決め手になりますよね。
ピルクル ミラクルケアは8本で340円程なので、1本あたり約43円です。容量は異なりますが、Y1000は110mlで130円なので、約3分の1の価格となります。
店頭で見かけた際はぜひ試してみてください！
全レビューは「ピルクル ミラクルケア」「ヤクルト1000」「Y1000」から確認できます。
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