こんにちは chikaです。
「イチオシの健康的な商品（食品編）」から気になる商品「キッコーマン 豆乳おからパウダー」を紹介します。
食物繊維・植物性たんぱく質がたっぷり入っていて、健康・美容効果が大いに期待できそうな商品！パッケージにも「きなこの2倍以上の食物繊維」と記載があります。
「豆乳おからパウダー」は、大豆を搾って豆乳をつくる際にできるおからを乾燥して作った、パウダー状のおからです。一般的なおからパウダーは、豆腐を作る過程でできるのに対して、「豆乳おからパウダー」は豆乳を作る過程でできるんですね。
「豆乳おからパウダー」の粒子は100μm以下と細かいため、クリーミーな食感が味わえます。 粒子が細かく溶けやすいので、そのままかけたり、料理に混ぜたり、手軽にアレンジしやすいのも特徴です。
今回は「キッコーマン 豆乳おからパウダー」は本当に健康にいいのか？どんな味なのか？レビューを紹介していきます！
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▼COCO23さんのレビューより
「ひとさじの健康パウダー」
あのおなじみキッコーマンの豆乳デザイン。これだけで品質的に信用できちゃう。超微粒でそのままかけて使える便利なおからパウダーは通常のおからパウダーより細かく溶けやすくなっていてクリーミーなくらいです。食物繊維、植物性たんぱく質たっぷり。わたしは手軽にヨーグルトにみそ汁に、カレーやパスタにもかけるだけ。混ぜればほぼ溶けて馴染んでくれるし、ひとさじくらいなら味にも影響なし。コーヒーやあえて豆乳に入れるのもおすすめされていました。水分で増えるのをいかしてかさ増しにも便利。おからパウダーで作る蒸しパンもおいしいです。かなり前に生おからで作った時はぼそぼそしたり、食べにくかったりもありましたが、おからパウダーだとそんな悩みともおさらばです(^^)
▼ぴぴちゃんさんのレビューより
「お腹の不調が治った」
元々、便秘気味ではあったのですが、何というか、宿便が溜まっている感じがするようになり、また、お腹のなかで、ガス溜まりがあるみたいな感じがして、ガスもほとんど出なくなり、常にお腹に不快感がありました。夜、寝る時もお腹が張る感覚があり、仰向けに寝れず、入浴中にも、お腹が苦しくて市販の薬を飲んだりしたのですが、全く、改善されませんでした。病院を受診しようか、と考えていた頃に、たまたま、美容目的ではあったのですが、妹にコレを勧められて、ヨーグルトに入れて食べてみたところ、お腹の調子が非常によくなり、ガス溜まり感も一切、感じられなくなり、スッキリとすることができました。食物繊維が、私には効果があったようです。それ以来、毎日、欠かさず、ヨーグルトに入れて食べています。おからパウダーに感謝です。
レビューから
・超微粒子で溶けやすい
・味への影響が少ない
・ぼそぼそしないのでお菓子作りにもピッタリ
・お腹の調子も改善した
ということがわかりました。
粒子が細かいことで、こんなにも使い勝手がよくなるんですね！
溶けやすく、様々な物に混ぜて摂取しやすいので、手間をかけずに続けられそうな気がします。
お腹の調子が改善したレビューを見て、早速試してみたくなりました。日持ちするので「使い切るまでは何にでも混ぜる！」といった簡単ルールでも継続できそう…！
ぜひ皆さんも「豆乳おからパウダー」を試してみてはいかがでしょうか！
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