今日の我が家の朝食です。これともちろんブラックコーヒーも飲みます。さつまいもの味が甘いのでブラックコーヒーは必要です。思っていた以上に硬くて嚙み応えがあります。カリカリした食感でゆっくりと食べると直ぐに満腹感になります。

さつま芋の味がするシリアルはちょっと珍しいですよね。
それにまん丸のシリアルということも珍しくて、そのままでも食べやすいです。
大麦とさつまいものシリアルで、水溶性と食物繊維が不溶性の両方の食物繊維が１度で摂れるということろがとってもいいと思います。
牛乳を入れても甘さもありますよ。

このシリアルは発売当日に飛びつきました！！
現在までに７パックほどリピート中です。
「１日分の食物繊維」これが最大の決め手。
１食分の５０gで１８gもの食物繊維がとれるって、ほかのシリアルにはないです。
しかも食物繊維の質もいい！
水溶性、不溶性両方がいいバランスで配合されています。
腸活にぴったり。
このシリアルを朝に食べるだけで１日分が完結するっていうのが画期的だと思いました。
毎朝ヨーグルトとシリアルを食べる習慣があるので、ヨーグルトの乳酸菌との相乗効果もあって手放せなくなりました。
うれしいことに鉄分やビタミンなどもバランスよく含まれています。
そして魅力的なのは栄養素だけではなく、さつまいもの風味であること。
ほっこりした甘みが落ち着きます。
わざとらしくない自然なさつまいも風味です。
もともとさつまいもが大好きでもありますが、全然飽きません。
形がまん丸で大粒でちょっと変わった雰囲気のシリアルです。
そのままつまみやすいです。
おやつにも取り入れやすいですね。
食感はガリガリボリボリ。けっこう硬いです。
その噛み応えが満腹感も得られます。
ただ歯が弱い方や小さなお子様だとちょっと注意かも・・と思います。
牛乳に入れると少し柔らかくなって食べやすいかもしれません。
噛んでいるとさつまいもの優しい甘みでなごみますが、少し粉っぽさが残る感じがあります。
ブラン系の繊維質みたいなものかなと思うので、ヘルシーさを実感できる気がして私は嫌ではないです。
ほとんどが丸いシリアルですが、細かい麦も少し入っています。
写真でわかりづらいかもしれませんが白っぽく見える小さな粒がそれです。
袋の底のほうにはけっこう沈んでいます。
最初は失礼ながらこの麦に関しては、パサついているし味気ないと思ってしまったんです。
でも、スーパー大麦やオーツ麦だと思われます。
ということは食物繊維たっぷりなので大事に食べてあげてください（笑）
慣れると素朴な味わいで香ばしいというふうに美味しく感じてきて、なんだか愛おしくなってきました(*^-^*)