授乳中の私に欠かせないフルグラです

今、私に必要な商品を見つけました。「カルビー グラノーラプラス 鉄分＆8種のビタミン」です。
鉄分不足…女性にとって永遠の課題のように思います。貧血症状などに悩んでいる女性って多いのではないでしょうか？実際私も授乳中でして、鉄分不足になりやすい状態です。

そんな女性の鉄分不足の悩みを手軽に解決できるフルグラがこちらです。

⭐︎嬉しいポイント⭐︎
・1食約50gで鉄分が6.8mg摂取できる！
・8種のビタミンが1日に必要な量の1/2とれる！
・ヨーグルト風味でとっても美味しい！

うちではよく赤い袋のカルビーフルグラを食べているのですが、こちらは鉄分、ビタミンに特化しているので、特に女性には嬉しい商品ですね。
身体の条件によって差はありますが、20~30代の女性の1日の鉄分の推奨摂取量は10.5mg〜11.0mgくらいだそうです。朝食をこのフルグラにし、あと2食を普段通り食べれば、ほぼほぼ1日推奨摂取量に達するのでは？と考えます。

ビタミンもパワーアップしています。
赤い袋のフルグラは、１日必要量の1/3なのに対し、こちらは1日必要量の1/2へ増量されているそうです。ビタミンも、なかなか普段の食事で完全にカバーすることは難しいので、これ一食で補えるのは嬉しいですね。

お味の方はというと、スッキリと食べやすいヨーグルト風味。グラノーラがザクザクとした食感でしっかり食べ応えがあり、噛んでいるとヨーグルト風味のあとに香ばしさも感じられました。フルーツはブルーベリー、ラズベリー、レーズンの3種。しっかりとした酸味があり、これが良いアクセントになっています。

美味しく手軽に、鉄分、ビタミンを摂取できるのは嬉しいですし、なんてったって現代人は忙しい！普段の食事にプラスするだけでいいので気軽に続けられますね。

購入場所：スーパーマルハチ

ヨーグルトテイストの新しいグラノーラ

１食で1日分の鉄がとれる、体に優しいグラノーラです。
ヨーグルト風味の珍しいグラノーラです。
中には、ブルーベリー、ラズベリー、レーズンの3種のベリーが入っていて、とてもフルーティーでさっぱりしています。

購入場所：ヨークベニマル

手軽に鉄分や多くのビタミンが摂れるのは大変嬉しいことです、サプリ要らずです。フルーツも入っていてヨーグルト風味でとても食べやすいです。牛乳をかけても、そのままポリポリでも美味しいです。

これ、大好きです！
グラノーラプラス、こちらは鉄分とビタミンが摂取できるのが嬉しいですね。
でも、私のお気に入りのポイントはとにかく味が美味しいことです。
ヨーグルトのさっぱりした風味とレーズンなどのドライフルーツの甘さと食感、全てのバランスが良いです。
甘さも少しだけ控えめに感じます。
牛乳をかけても美味しいのですが、そのまま食べると洋風の雷おこしみたいで、とても美味しいですよ！

鉄分が不足しやすいので、鉄分が摂れるというのに惹かれて買いました。しかも1日分の鉄分が摂れるのは、とてもありがたいです。ヨーグルト味なので少し酸味が効いていますが、ほんのりなので食べやすい味で美味しかったです。

休日の朝ごはんでグラーノは食べます。子どもの頃は牛乳をかけて食べていましたが、今の物は色々な栄養が入って付加価値を高めているので栄養のバランスがいいので健康にいいですね。今はプレーンヨーグルトをかけて食べています。そのまま食べると甘いのでプレーンヨーグルトをかけて食べると食べやすくなって美味しく食べる事が出来ます。

鉄分不足を感じたため、こちらのグラノーラを購入しました。
1食で1日分の鉄分がとれ、さらに1日の半分のビタミン（8種類）もとれるというすぐれものです！こんなにも手軽に栄養満点の食事ができるとは‥。ありがたいです。
貧血になりやすい人や激しいスポーツをたくさんする人におすすめですね。
なお、ヨーグルト味とありますが、個人的にはそんなにヨーグルト感は無かったです。しかし、普通においしかったですし、ドライフルーツも結構入っていたので、満足度は高かったです。